limites emocionais

Limites_Pessoa hesitando diante de casa de família antes de colocar limites sem culpa

Como colocar limites sem culpa e sem sentir que está traindo quem você ama

Isabela Dharani

Colocar limites pode parecer simples quando é explicado de fora. Mas, para quem aprendeu a associar amor com disponibilidade constante, ...

Relações Tóxicas_Pessoa no estacionamento olhando celular com tensão em uma relação tóxica

Relações tóxicas: como perceber quando o amor começa a custar a sua paz

Isabela Dharani

Nem toda relação difícil é uma relação tóxica. Vínculos humanos têm conflito, fase ruim, desencontro, imaturidade, cansaço, diferenças de linguagem ...

Cansaço_Pessoa cansada em ponto de ônibus ao amanhecer vivendo cansaço emocional

Cansaço emocional: quando descansar não resolve o jeito que você está vivendo

Isabela Dharani

Há um tipo de cansaço que não passa apenas com sono. Você pode dormir mais, tirar um fim de semana ...

Energia_Pessoa sentada um pouco afastada de um grupo em uma mesa de café, absorvendo o clima ao redor, expressão pensativa.

Sentir a energia das pessoas: o que é, de verdade, e como não se sobrecarregar

Isabela Dharani

Há encontros que deixam marcas, principalmente quando falamos de energia pessoal. Às vezes você cruza com alguém e sente um ...